如何預防心臟病危機

心血管疾病主要與血管內壁增厚及僵化失去彈性有密切關係, 其中包括冠心病,腦血管疾病,風濕性心臟病等. 跟據世界衛生組織2017年的數據顯示,全球每年有710萬人死於心臟病, 占全球總死亡人數31%, 因此心血管疾病已是全球死亡的頭號殺手. 而吸煙, 飲酒, 缺乏運動及與飲食有關的肥胖和三高 (高血壓, 高血脂, [...]